Bolinho de Abobora Este bolinho é rico em vitamina A da abóbora e gorduras boas do coco e das castanhas. Se preferir, não adicione adoçante, nem castanhas na receita e use a massa como se fosse um pão, podendo recheá-lo com queijo, ovo ou frango desfiado, por exemplo. INGREDIENTES:• 2 ovos• 1/4 xícara de chá …
Biscoito de Coco Low Carb INGREDIENTES:200g de farinha de coco;200g de farinha de castanha;3 ovos;200g de manteiga light;adoçante em pó a gosto. PREPARO:Misture as farinhas e o adoçante em um bowl. Acrescente o ovo e depois aos poucos a manteiga, até obter uma massa mais fácil de trabalhar, como uma farofa úmida. Porcione a massa …
Barrinha de Chocolate com Coco - Low CarbTá de dieta e bateu uma vontade de comer um chocolate? Fica salivando só de pensar em um pacotinho de Prestígio? Como coco é um ingrediente com uma quantidade baixinha de carboidratos, dá pra matar a vontade sem sair da dieta.Créditos: daninoce.com.brINGREDIENTES: RECHEIO1/3 xícara (chá) de ÓLEO DE …
Nesta receita você vai aprender a preparar um saboroso Pão Low Carb tipo Foccacia.Ingredientes:Focaccia básica4 ovos50g de parmesão ralado (para uma versão lácteos-free troque por ervas finas ou outro tempero de sua preferência)100 ml de leite de coco200g de farinha de castanha de caju (pode misturar ou trocar por de outra oleaginosa)1 colher de sopa …
Receita de cream cracker sem adição de conservantes e com baixo teor calórico, ideal para quem leva uma vida saudável.INGREDIENTES: ½ xícara de farinha de amêndoas½ xícara de linhaça moída½ xícara de água1 colher (sopa) de alho em pó⅓ xícara de queijo parmesão light ralado½ colher (chá) de sal lightPREPARO:Forno aquecido a 200º C.Em uma tigela, …
Omelete de espinafreMARQUE ALGUÉM PRA VER ESSE POSTEssa receita é super fácil de fazer, fica uma delícia e é muito nutritiva!Ingredientes6 ovos batidos1 tomate picado1/2 cebola picada100g de queijo parmesão ralado1 xícara de espinafre cru picadoCheiro verdeSal a gostoBata bem os ovos em seguida acrescente o tomate, o espinafre, o cheiro verde a cebola e …
Bolo de Coco Low CarbINGREDIENTES:4 ovos;100 gramas de coco ralado;200 ml de leite de coco;1/3 xícara de óleo de coco;3 colheres adoçante culinário;1 colher fermento em pó.PREPARO:Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o coco ralado. Quando ficar homogêneo, adicione o coco ralado e dê algumas pulsadas. A massa fica líquida mesmo. Despeje em forma …
Bolinho de Chuva Low CarbINGREDIENTES:1 unidade de ovo 3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia 1/4 xícara (chá) de óleo de coco 1 xícara (chá) de farinha de amêndoa 2 colheres (café) de canela em pó 4 colheres (sopa) de leite de coco 1 colher (chá) de fermento químicoPREPARO:Bata no liquidificador o ovo, 1/2 …
Dieta Saudável 