"Bolinho de Chuva" Low Carb Ingredientes• 1 unidade de ovo• 3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia• 1/4 xícara (chá) de óleo de coco• 1 xícara (chá) de farinha de amêndoa• 2 colheres (café) de canela em pó• 4 colheres (sopa) de leite de coco• 1 colher (chá) de fermento químico Modo de preparoBata …
Pizza Lowcarb Ingredientes:3/4 xícara de farinha de amêndoa super fina2 xícaras de queijo mussarela finamente picado2 colheres de sopa de queijo cremoso1/4 a 1/2 colher de chá de sal marinho (1/4 é suficiente, a menos que você realmente goste de sal) Modo de Preparo:Coloque a forma no centro do forno. Preaqueça o forno a 220º …
Pão crocante de gergelim com baixo teor de carboidratos. Esse lanche Low Carb é uma ótima alternativa com as versões de linhaça. Ingredientes1¼ xícaras de sementes de gergelim6 2 ⁄ 3 colheres de sopa de sementes de girassol2 oz. queijo ralado1 colher de sopa de pó de casca de psyllium6 2 ⁄ 3 colheres de …
Panquecas Cream Cheese Lowcarb Quem não gosta de panqueca não é ? Então essa é mais uma deliciosa e prática opção para o café da manhã lowcarb, ou seu lanche da tarde. Opção barata e fácil de fazer. Ingredientes Massa1 xícara (chá) de leite1 xícara (chá) de farinha de trigo1 ovo1 colher (café) de salÓleo …
Pimentão Recheado Deliciosos petiscos pequenos que estarão prontos em poucos minutos. Todos – crianças e adultos – vão amá-los! Queijo creme picante e pimentões uma combinação maravilhosa. Ingredientes8 oz. mini pimentão, cerca de 8-108 oz. creme de queijo1 ⁄ 6 oz. chouriço seco ao ar, em fatias finas½ colher de sopa de pasta de chipotle2 …
Cookie Sandwich: Para o cookie:1 xícara farinha de arroz (ou de qualquer oleaginosa)1/2 xícara de farinha de coco1/2 xícara de fécula de batata ou amido de milho 1/2 xícara de açúcar de coco (mascavo ou adoçante xilitol ou eritritol 1/4 xícara de cacau em pó Raspa de 1 laranja Suco de 1 laranja 1 xícara pasta de amendoim (ou castanha …
Empadão Lowcarb Purê• 2 Batatas-doces médias• 1/2 Couve-flor média• 1/2 Ramo médio de brócolos• 1 GemaMolho• 2 Kg de carne magra picada(escolha carne magra da sua preferência, frango, peru ou até vaca)• 2 Dentes de alho picado• 1 Cebola média picada• 1 Folha de louro• Cogumelos inteiros• 1 Cenoura em cubos• 2 Tomates médios picados• …
Bolinho de queijo lowcarb com farinha de coco Ingredientes100 gramas de mussarela ralada;100 gramas de provolone ralado;100 gramas de parmesão ralado;2 colheres de sopa de mix de sementes;1 ovo;3 colheres de sopa de farinha de coco. Modo de preparo:Coloque os queijos ralados em um bowl e envolva as sementes, ovos e farinha de coco. Misture …
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Pão Nuvem Lowcarb Ingredientes:3 Gemas de Ovos3 Clara de Ovos50g de Cream Chesse (ou outro queijo cremoso)¼ xícara (chá) de Queijo Parmesão Ralado¼ colher (chá) de Fermento Químico em PóSal Instruções:Então coloque na tigela 3 gemas, 50g de creamcheese, ¼ xícara (chá) de Queijo Parmesão, 1 Pitada de Sal e bata até ficar bem homogeneo.Em …
Omelete Rápido INGREDIENTES2 ovos1 pitada de sal1 fatia de presunto2 fatias de queijotempero verde a gostocaldo de galinha a gosto MODO DE PREPAROBata os 2 ovos, pode ser na batedeira ou não. Após ter batido bem, coloque-o na frigideira já untada com óleo, acrescente o sal, o presunto picado em quadradinhos e as duas fatias …
Dieta Saudável 