Cookie Sandwich: Para o cookie:1 xícara farinha de arroz (ou de qualquer oleaginosa)1/2 xícara de farinha de coco1/2 xícara de fécula de batata ou amido de milho 1/2 xícara de açúcar de coco (mascavo ou adoçante xilitol ou eritritol 1/4 xícara de cacau em pó Raspa de 1 laranja Suco de 1 laranja 1 xícara pasta de amendoim (ou castanha …
Empadão Lowcarb Purê• 2 Batatas-doces médias• 1/2 Couve-flor média• 1/2 Ramo médio de brócolos• 1 GemaMolho• 2 Kg de carne magra picada(escolha carne magra da sua preferência, frango, peru ou até vaca)• 2 Dentes de alho picado• 1 Cebola média picada• 1 Folha de louro• Cogumelos inteiros• 1 Cenoura em cubos• 2 Tomates médios picados• …
Bolinho de queijo lowcarb com farinha de coco Ingredientes100 gramas de mussarela ralada;100 gramas de provolone ralado;100 gramas de parmesão ralado;2 colheres de sopa de mix de sementes;1 ovo;3 colheres de sopa de farinha de coco. Modo de preparo:Coloque os queijos ralados em um bowl e envolva as sementes, ovos e farinha de coco. Misture …
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Pão Nuvem Lowcarb Ingredientes:3 Gemas de Ovos3 Clara de Ovos50g de Cream Chesse (ou outro queijo cremoso)¼ xícara (chá) de Queijo Parmesão Ralado¼ colher (chá) de Fermento Químico em PóSal Instruções:Então coloque na tigela 3 gemas, 50g de creamcheese, ¼ xícara (chá) de Queijo Parmesão, 1 Pitada de Sal e bata até ficar bem homogeneo.Em …
Receita de macarrão de abobrinha lowcarb Ingredientes:1 abobrinha grande;½ colher de sopa de óleo de coco;2 colheres de sopa de água;2 dentes de alho espremidos;½ xícara de queijo mussarela light ralado;temperos a gostos;sal a gosto. Modo de preparo:Lave a abobrinha e seque bem. Rale com um mandolim até obter tirinhas finas tipo spaghetti. Em uma …
Pão de Ló Lowcarb INGREDIENTES• 3 ovos• 95 g de farinha de coco• 35 g de cacau em pó• 75 g de adoçante culinário• 75 ml de água• 1 colher (chá) de fermento em pó PREPAROBata as claras em neve e reserve.Bata as gemas com a água até espumar.Acrescente o adoçante e bata até crescer …
Café da Manhã Lowcarb INGREDIENTES: MASSA:• 1 ovo• 1 colher (café) de queijo ralado• 1 colher (sopa) de farinha de Linhaça Dourada 15g• 1 colher (sopa) de farinha de Feijão Branco 15g• 1 colher (sopa) de farinha de Amendoas 15g• 1 colher (café) de manteiga• 1 colher (café) de fermento químico• 8 colheres (sopa) de …
Tacos mexicanos lowcarb INGREDIENTES MASSA:• 4 ovos• 4 colheres manteiga derretida• 4 colheres (sopa) parmesão ralado• 4 colheres (sopa) de requeijão cremoso• 4 colheres (sopa) de coco ralado• 4 colheres (sopa) de leite de coco• 1 colher (chá) fermento químico• sal a gosto• 40 gotas de adoçante (procure um equilíbrio entre o sal e o …
Pão com queijo lowcarb Existem diversas receitas de pães lowcarb para substituir o tradicional pãozinho pela manhã. Esta receita é fácil e pode ser feita apenas utilizando o micro-ondas. Se você gostou de mais essa dica, curte e comenta na nossa publicação. Ingredientes:2 colheres de sopa de requeijão1 ovo1 colher de chá de fermentosal e …
Receita de queijadinha lowcarb com creme de leite.INGREDIENTES:• 200ml de leite de coco;• 4 ovos;• 200g de coco ralado;• 100g de queijo parmesão ralado;• 2 colheres de sopa de manteiga;• 200g de creme de leite light;• 1 colher de chá de fermento em pó;• pitada de sal;• adoçante culinário a gosto..PREPARO:Coloque o coco ralado em …
Dieta Saudável 