Pizza Lowcarb Ingredientes:3/4 xícara de farinha de amêndoa super fina2 xícaras de queijo mussarela finamente picado2 colheres de sopa de queijo cremoso1/4 a 1/2 colher de chá de sal marinho (1/4 é suficiente, a menos que você realmente goste de sal) Modo de Preparo:Coloque a forma no centro do forno. Preaqueça o forno a 220º …
Omelete Rápido INGREDIENTES2 ovos1 pitada de sal1 fatia de presunto2 fatias de queijotempero verde a gostocaldo de galinha a gosto MODO DE PREPAROBata os 2 ovos, pode ser na batedeira ou não. Após ter batido bem, coloque-o na frigideira já untada com óleo, acrescente o sal, o presunto picado em quadradinhos e as duas fatias …
Crepioca de Linhaça Esta é a versão low carb da tradicional crepioca, mas a goma de tapioca é substituída por farinha de linhaça. INGREDIENTES:• 1 ovo• 1,5 colher de farinha de linhaça• pitada de sal e orégano• 2 colheres de sopa de queijo em cubos• 2 colheres de sopa de tomate picado para rechear PREPARO:Misturar …
Bolinho de Abobora Este bolinho é rico em vitamina A da abóbora e gorduras boas do coco e das castanhas. Se preferir, não adicione adoçante, nem castanhas na receita e use a massa como se fosse um pão, podendo recheá-lo com queijo, ovo ou frango desfiado, por exemplo. INGREDIENTES:• 2 ovos• 1/4 xícara de chá …
Biscoito de Coco Low Carb INGREDIENTES:200g de farinha de coco;200g de farinha de castanha;3 ovos;200g de manteiga light;adoçante em pó a gosto. PREPARO:Misture as farinhas e o adoçante em um bowl. Acrescente o ovo e depois aos poucos a manteiga, até obter uma massa mais fácil de trabalhar, como uma farofa úmida. Porcione a massa …
Barrinha de Chocolate com Coco - Low CarbTá de dieta e bateu uma vontade de comer um chocolate? Fica salivando só de pensar em um pacotinho de Prestígio? Como coco é um ingrediente com uma quantidade baixinha de carboidratos, dá pra matar a vontade sem sair da dieta.Créditos: daninoce.com.brINGREDIENTES: RECHEIO1/3 xícara (chá) de ÓLEO DE …
Nesta receita você vai aprender a preparar um saboroso Pão Low Carb tipo Foccacia.Ingredientes:Focaccia básica4 ovos50g de parmesão ralado (para uma versão lácteos-free troque por ervas finas ou outro tempero de sua preferência)100 ml de leite de coco200g de farinha de castanha de caju (pode misturar ou trocar por de outra oleaginosa)1 colher de sopa …
Omelete de espinafreMARQUE ALGUÉM PRA VER ESSE POSTEssa receita é super fácil de fazer, fica uma delícia e é muito nutritiva!Ingredientes6 ovos batidos1 tomate picado1/2 cebola picada100g de queijo parmesão ralado1 xícara de espinafre cru picadoCheiro verdeSal a gostoBata bem os ovos em seguida acrescente o tomate, o espinafre, o cheiro verde a cebola e …
Delícia de Cocada com Morango1 ovo1/2 colher de sobremesa de requeijão1/2 colher de sobremesa de açúcar demerara2 colheres de sopa de tapioca2 morangos amassados1 colher de sopa de coco raladoMistura tudo e coloca na frigideira aquecida e tampada, vira de lado para terminar o cozimento.Corta em 4, coloca uma parte em cima da outra, intercalando …
Pão de frigideira INGREDIENTES2 ovos1 colheres de sopa de farinha de coco ou aveia1 colheres de sopa de goma de tapioca1 colheres de sopa de queijo ralado2 colheres de sopa de água1 colher de chá de fermento em pó PREPAROMisture todos os ingredientes, depois levar a frigideira com tampa em fogo baixo. Gostou de mais …
Dieta Saudável 