Bolo de Chocolate e Coco Low Carb INGREDIENTES:2 unidades de ovo 3 colheres (sopa) de farinha de amêndoa 2 colheres (sopa) de farinha de coco 1 colher (sopa) de farinha de linhaça 1 colher (sopa) de cacau em pó 1 colher (sopa) de adoçante xylitol ou outro de sua preferência 1 colher (chá) de manteiga ghi (ou ghee) óleo de coco 2 …
Torta de mandioca com carne seca⠀Ingredientes ⠀Recheio⠀1kg de carne-seca⠀3 colheres (sopa) de óleo⠀4 dentes de alho picado⠀2 cebolas picadas⠀3 xícaras (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado⠀1 copo de requeijão (200g)⠀1 xícara (chá) de cebolinha verde picada⠀Sal a gosto⠀Massa⠀1kg de mandioca⠀2 colheres (sopa) de margarina⠀3 colheres (sopa) de queijo parmesão raladoModo de preparo …
Bolo de Coco Low CarbINGREDIENTES:4 ovos;100 gramas de coco ralado;200 ml de leite de coco;1/3 xícara de óleo de coco;3 colheres adoçante culinário;1 colher fermento em pó.PREPARO:Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o coco ralado. Quando ficar homogêneo, adicione o coco ralado e dê algumas pulsadas. A massa fica líquida mesmo. Despeje em forma …
Bolo de Coco Low carb na CanecaEsta receita de bolo de coco low carb de caneca certamente vai te agradar por completo.Porque esta é uma receita de fácil de fazer, rápida de preparar e doce na medida.Muito saboroso e que cai bem com um cafezinho.INGREDIENTES (1 bolinho):3 colheres de coco ralado desidratado sem açúcar2 colheres …
Creme de Couve-flor . INGREDIENTES:3 dentes de alho picados 1/2 talo de alho-poró picado 1 fio de azeite de oliva para refogar 1 cabeça de couve-flor pequena picada grosseiramente 2 unidades de chuchu picadas 300 mililitros de água 3 folhas de couve-flor ou couve-manteiga 3 unidades de cebolinha-verde picadas •sal a gostoPREPARO:Refogue o alho e o alho-poró no azeite. Adicione a couve-flor …
Panini de NozesINGREDIENTES:1 ovo 2 colheres (sopa) de farinha de nozes 1 colher (sopa) de farinha de linhaça 1 colher (sopa) de linhaça 1 colher (chá) de fermento químico em pósal a gostoPREPARO:Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos. Corte ao meio, recheie como preferir e leve a uma frigideira antiaderente para dourar. Sugestão de …
Muffin de OmeleteGostou dessa dica? comenta "SIM" e compartihaINGREDIETNTES:1 unidade de pimentão vermelho 3 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 3 unidades de ovo 1 colher (chá) de fermento químico (colher rasa) • pimenta-calabresa a gosto • manjericão fresco a gosto.PREPARO:Junte o pimentão vermelho cortado em cubos, o parmesão light ralado, a pimenta tipo …
Bolinho de Chuva Low CarbINGREDIENTES:1 unidade de ovo 3/4 xícara (chá) de adoçante xylitol ou stevia 1/4 xícara (chá) de óleo de coco 1 xícara (chá) de farinha de amêndoa 2 colheres (café) de canela em pó 4 colheres (sopa) de leite de coco 1 colher (chá) de fermento químicoPREPARO:Bata no liquidificador o ovo, 1/2 …
Tapioca Funcional com ovo e requeijãoINGREDIENTES:8 colheres (sopa) de goma pronta para tapioca2 ovos orgânicos1 fio de azeite extra virgem orgânicoSal e pimenta a gosto2 colheres (sopa) de requeijão light com fibras2 colheres (sopa) de queijo minas frescal orgânico, ralado grosso1 colher (sopa) de cebolinha orgânica, picadaPREPARO:1. Prepare os ovos mexidos com o azeite, sal …
Bala de Hibisco com ColágenoINGREDIENTES:2 ½ colheres de sopa de hibisco seco;450ml de água quente;50ml de água fria;2 pacotes de gelatina sem sabor;2 colheres de chá de xylitol ;2 colheres de sopa de colágeno hidrolisado.PREPARO:1. Em um recipiente adicione o hibisco e a água quente e tampe;2. Deixe repousar por 5 minutos;3. Coe o chá …
Dieta Saudável 